Herbalife é uma daquelas coisas que certamente você algum dia já ouviu falar na vida, mas não conhece de verdade. Muita gente acha que é uma seita, outros acham que não funciona, mas a verdade é que uma andorinha só não faz verão. Assim como qualquer outro programa de emagrecimento, de nada adianta se você não colocar o seu corpo também para trabalhar.
E antes que alguém duvide, já aviso: este não é um post pago, mas sim, o relato de uma consumidora que viu o negócio funcionar e que agora não larga mais.
Eu conheci o Herbalife no início deste ano, por uma colega de trabalho cuja irmã já tomava. Achamos um Espaço Vida Saudável próximo ao nosso local de trabalho e lá fomos nós experimentar. E tá aí uma das primeiras coisas que pouca gente sabe sobre o Herbalife: existem esses centros, espalhados em vários lugares, e lá eles preparam o shake para você.
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Os espaços variam (pode ser uma casa, uma sala comercial, etc), mas basicamente a premissa é a mesma: você vai até lá para se nutrir de uma maneira completa, substituindo refeições na seguinte ordem: chá 1, chá 2 e um shake de aproximadamente 200 calorias.
Chá (x2), um shake e voilà! Alimentada! O nome no copinho é pra prepararem seu shake na hora.
Cada chá tem uma função e o objetivo é que você saia de lá e não sinta fome pelas próximas três horas. Claro que no começo é difícil desapegar do ato de mastigar alguma coisa sólida, mas aí é que vem o segredo: isso não é da noite pro dia, é uma educação. Você precisa ensinar o seu corpo a só receber o alimento sólido dali a três horas, seja comendo uma maçã ou uma barrinha de cereal. E se o shake for feito no capricho, você realmente sai de lá se sentindo satisfeito.
Outro ponto positivo é que a refeição custa apenas R$ 8,00 (acredito que seja tabelado porque pago o mesmo preço em Curitiba que pagava lá em São Paulo), o que te faz economizar bastante no VR, hehe.
E aí é outra coisa que quase ninguém te ensina sobre o Herbalife: pra perder peso de verdade, você precisa substituir duas refeições por dia pelo shake. Se substituir uma só, você apenas mantém o seu peso atual. Se você substituir três, vai perder peso e toda a graça da vida que é comer. E acredite, ninguém da ~seita do Herbalife~ quer que você tenha uma dieta infeliz.
Sorria, você está emagrecendo de maneira saudável.
Lá em São Paulo eu fiz tudo direitinho: tomava shake de manhã e no almoço, comia a cada três horas, cortei as frituras e estava indo três vezes por semana à academia. Resultado? Perdi 06 quilos em dois meses. Vocês fazem ideia da felicidade desse ser humano? Pois é.
Aqui em Curitiba, assim que fixei residência e novo trabalho corri procurar um Espaço Vida Saudável e achei um bem pertinho do trabalho (4square ajuda bastante nessa tarefa). Arrastei o estagiário comigo e ele também adorou e já se acostumou com os líquidos na hora do almoço. Agora só falta partir de mim comer certinho de três em três horas e voltar para a academia para enxergar os resultados novamente.
O estagiário comprovando que com Herbalife é assim: que conhece, se apaixona.
Então agora vocês já sabem: Herbalife não é seita, não é religião, é apenas uma alternativa e um empurrãozinho que às vezes a gente precisa para colocar a nutrição e o peso em dia. :)
Veja também:
Menina, juro que foi tudo novidade pra mim! Confesso que fiquei com vontade, sou adepta dos shakes e suplementos substituindo refeições. Problema vai ser achar o tal espaço por aqui :(
Olá. Em que cidade você está?
Talvez possa ajuda-la a encontrar um EVS.
[email protected]
Leca!!
Vou me animar a encontrar novamente um EVS aqui perto do trabalho.
Infelizmente nessa o foursquare não me ajudou, achei um aqui do ladinho mas quando cheguei lá não tinha nada de Herbalife, ou seja: venue com endereço incorreto ou desatualizada :(
Beijosss
Leca, funciona mesmo viu! Não digo por mim, e sim, por uma conhecida minha. Ela emagreceu totalmente! Ficou bonitona! Tudo culpa do herbalife e lógico da força de vontade dela, que é o mais importante: Força de Vontade!
Bjos!
leca, eu tb to nessa há um mês mais ou menos! eu acho uma delícia. meu sabor preferido é capuccino com cookies! hahahaha aqui em sp vou num espaço na faria lima e pago 10 reais. :)
bjs
Adorei guria…..bem,minha tia chegou a perder 30 quilos com esse shake td final de mes eu a acompanhava para si pesar e td vez ela caia em lagrimas de felicidade…comecei a me interessar e seu post me ajudou tbm obg!
Oi Leca ;
É isso mesmo … tomo essa nutrição todos os dias .O melhor de tudo na Herbalife é a saúde que recuperamos ,e se já é saudável ,mantém .
Perder peso ,manter e ganhar ,é apenas consequência .Parabéns pra nós que temos essa informação.
As pessoas falam em seita por não conhecerem…é questão de tempo… ficam igual a gente ,apaixonadaaaaas,desceu na garganta ,já era …:)
Sds!
Adoro os sabores, chocolate cremoso e morango.Combinando com frutas batidas no liquidificador.
Herbalife e otimo meu esposo ja ta ficando so o pipo
a herbaluife vale apena vc conhecer
ja estou me sentindo meu alto estima la ensima eu tomo shake com a dona francisca ela e uma otima nutricionista no preparo do shake
O Shake herbalife auxilia no bom funcionamento do organismo, além do mais é excelente como substituto nutricional.
Oi sou k.emillyn tenho 17 anos e comecei a tomar Herbalife por que estava muito gorda . tinha 103 kilos e 1.75 de altura . quando comecei tomar xake imagreci de uma forma assustadora . perdi
16 kg em 1 mês . eu tomava 2 refeiçoens de xake de manha e a noite . e no almoço evitava comer fritura , aproveitava comia salada , legumes de mistura mais também não largava do arroz e feijão nunca . eu fazia 1 hs e meia por dia de caminhada antes de tomar xake a noite . e emagreci muito rapido fiquei super feliz . mais ainda minha meta é chegar aos 75 kg . que é meu peso ideal . bjs oi bom participar
Muito esclarecedor seu post. Obrigado!!!
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eu uso Herbalife a 4 anos eu recomendo e a melhor coisa agora mesmo estou tomando meu cha eu vivo tomando o cha onde eu vo eu tomo ele amo tudo da Herbalife gente use vcs vao adorar. eu conheci a Herbalife por causa da minha mae ela que me apresentou
Tem umas má língua que dizem que da muito diarréia, isto precede?
Oi Angela! Comigo nunca aconteceu. Se acontecer contigo, vale a pena consultar um médico. :)